それだけじゃないよねって思うこと　　その2

　　人づきあいが苦手と　思っている人は


　　あんがい多いようです。


　　人づきあいの上手下手は


　　「社会的スキル」に　よります。


　　「社会的スキル」、つまりトレーニング

　　⇒訓練、練習によって　身につけることができる　ということ。


　　たくさんの人間関係を持つことで、磨かれるのです。

　　だから、子供のころから　いろんな人と関わりを持つことは　役に立ちます。

　　話の合う人との会話は　何も考えなくても弾みますが、

　　話題の接点が見当たらなかったり、年代が違う人とは、何を話してよいかわからなくて

　　「間」がもたないので、避けてしまいがち。

　　これではスキルは磨かれません。

　　それに会話は　どちらか一方の責任ではなくて　その場でつくりあげるもの。

　　あなただけの責任ではありません。

　　たいして盛り上がらなくても、それはそれでいいのではないでしょうか？

　「そういう時もあるわ」くらいに　思いましょう。

　　


　　とはいえ、

　　自分が大勢の人と楽しくすごしたいタイプか、

　　一人で静かに過ごしたいタイプかキチンと　自覚しておくことが　大切です。

　　空気の読みすぎは　ストレスのもと